Embora Águas da Prata seja o início tradicional, existem rotas saindo de Sertãozinho, São Carlos e outras cidades. 2. Preparação Física e Equipamentos
Mochila leve (até 10% do seu peso), cajado ou bastões de caminhada, e itens de primeiros socorros. 3. Gestão Financeira e Reservas
O sucesso da jornada depende de uma divisão realista de quilometragem diária.
Se for de bicicleta, use uma com pelo menos 21 marchas e freios revisados. A pé, priorize calçados já amaciados para evitar bolhas.
O roteiro não deve ser apenas físico, mas também contemplar a motivação pessoal, seja por religiosidade, autoconhecimento ou superação de desafios.
Embora Águas da Prata seja o início tradicional, existem rotas saindo de Sertãozinho, São Carlos e outras cidades. 2. Preparação Física e Equipamentos
Mochila leve (até 10% do seu peso), cajado ou bastões de caminhada, e itens de primeiros socorros. 3. Gestão Financeira e Reservas
O sucesso da jornada depende de uma divisão realista de quilometragem diária.
Se for de bicicleta, use uma com pelo menos 21 marchas e freios revisados. A pé, priorize calçados já amaciados para evitar bolhas.
O roteiro não deve ser apenas físico, mas também contemplar a motivação pessoal, seja por religiosidade, autoconhecimento ou superação de desafios.
|
|
