Sopravvivenza

Masterizzare queste abilità è fondamentale per garantire la sicurezza a breve e lungo termine:

Per stabilire le priorità in un'emergenza, si utilizza spesso la , che indica quanto tempo mediamente il corpo può resistere senza una determinata risorsa: 3 Minuti senza aria (ossigeno) o in acque gelide. 3 Ore senza un rifugio in condizioni ambientali estreme. 3 Giorni senza acqua (se protetti dalle intemperie). 3 Settimane senza cibo (purché si abbia acqua e riparo). I 5 Pilastri della Sopravvivenza Sopravvivenza

Utilizzare specchi, fischietti, segnali di fumo o contrasti cromatici (come rami scuri sulla neve) per attirare i soccorritori. 3 Settimane senza cibo (purché si abbia acqua e riparo)

La sopravvivenza inizia nella testa. Il panico è il peggior nemico perché impedisce di pensare chiaramente. In caso di emergenza, applica il protocollo : Il panico è il peggior nemico perché impedisce