Vegetarianskie Recepty Tykvy File

Пряный тыквенный суп-пюре с кокосовым молоком

Тертая на мелкой терке тыква (300г), мука (цельнозерновая или овсяная, 4-5 ст.л.), 1 яйцо (или «льняное яйцо» для веганов), щепотка корицы или мускатного ореха. vegetarianskie recepty tykvy

Запеченная тыква с нутом и шпинатом мука (цельнозерновая или овсяная

Подавайте с обжаренными тыквенными семечками. vegetarianskie recepty tykvy